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Jour  13 mars 2026

Être amoureux, c’est vraiment bon pour la santé ?

Réduction du stress, meilleur sommeil, moral au beau fixe… L’amour aurait-il des effets mesurables sur notre santé ? Ou s’agit-il simplement d’une impression liée à l’euphorie des débuts ? Réduction du stress, meilleur sommeil, moral au beau fixe… L’amour aurait-il des effets…

Est-ce que le froid favorise vraiment la diarrhée ?

Le froid peut-il vraiment dérégler notre transit ? En hiver, on a souvent l’impression que nos troubles digestifs sont liés à la baisse des températures… Qu’en est-il vraiment ? Le froid peut-il vraiment dérégler notre transit ? En hiver, on a souvent l’impression…

Quel sport privilégier pendant les règles ?

Douleurs abdominales, fatigue, ballonnements, maux de tête… Pendant les règles, la motivation pour faire du sport peut vite disparaître. Pourtant, sauf en cas de douleurs très intenses, l’activité physique peut au contraire aider à mieux vivre cette période du cycle…

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